Começou a dieta

Em quanto tempo perco 30 quilos? Espero não demorar muito, mas também não pode ser muito rápido. A maratona de exercícios continua. Caminhadas todos os dias religiosamente.

Almoço ultra leve, janta mais ainda (sopa basicamente), merenda formada por frutas e chá. E estou com uma fome dos diabos.

Para mudar de assunto, segunda vamos ouvir jazz finalmente. O lugar é esse aqui: Notorious

Eles colocaram no ar a programação de março... no último dia 16! Como falei, aqui a internet não tem o peso que tem no Brasil.